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哺乳期的產婦能束腰減肥嗎?

  愛美是女人的天性,很多年輕母親尤其關注自已的體形變化,並以為產後束緊腹部,有助於體形的恢復,殊不知這也可能給她們的身體帶來意外的麻煩。婦科專家指出,產婦可以在哺乳期減肥,但是最忌用束腰來進行產後瘦身。

  年輕媽媽會在產前就准備好了腹帶和健美褲。孩子剛生下來,就將自已從胯到腹緊緊裹住,以至於彎腰都很困難。當身體能恢復運動時,便換上了健美褲,緊緊地繃在身上,希望自己的體形能早日恢復。可偏偏事與願違,這樣不僅沒能恢復苗條的體形,還患上了討厭的痔瘡。

哺乳期的產婦能束腰減肥嗎?

  患上痔瘡主要是因為緊束腰帶的壓迫,進而妨礙了腹腔器官的血液循環,出現腹脹、消化不良和便秘所致。得了痔瘡的年輕媽媽有很多,殊不知痔瘡僅僅是危害之一。

  小編提醒,選擇在哺乳期進行減肥的產婦也不適合做針灸減肥。因為,針灸減肥會使產婦的攝入量大大減少。攝入食物減少,會影響乳汁的分泌,對寶寶健康極為不利。

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