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針灸減肥其實不太痛

  針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激,會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少,排得多時,肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病,是對機體失調狀態的調整。

  對於中醫推拿的純外力無傷口的減肥方法,中醫減肥的另一種針灸法則會造成小傷口,但其中的埋線法卻特別受中青年人士的追捧。王小姐是從網上得知不少和她同齡的女孩子都在嘗試一種叫“埋線法”的中醫減肥法。埋什麼線?怎麼埋?有效嗎?王小姐滿腦子疑問。浏覽了不少醫學網站後,她了解到“埋線法”只是中醫針灸法中的一個延伸,其根本原理還是針灸,只不過大家忙得沒空日日向醫生報到,於是通過這個方法把針灸效果延長了。一次花費100元出頭,王小姐找的中醫院每次都給她先針灸一次,再埋線,162cm身高、原本68kg體重的王小姐,連續針灸五次後發現減了兩斤。

  針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激,會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少,排得多時,肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病,是對機體失調狀態的調整。

  中醫藥大學第一附屬醫院針灸科林國華醫生說,肥胖還是一種失衡,是陰陽、髒腑功能的失調,通過這些用於針灸的小銀針,以脾經、胃經為主選穴,予以刺激,將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排洩不良等症狀改善,達到調節紊亂的髒腑功能的作用。經過針灸治療後,大部分人都能切實地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態都有所改善。

  該院潘文宇醫生介紹,穴位埋線減肥就是用特殊的蛋白線埋在相應的穴位處,讓它代替針灸的小銀針不斷刺激這個穴位,一段時間後蛋白線會液化、溶解並被人體吸收,此時才需再補埋線,這樣就可減少上醫院的次數,節約時間。想要更有效的針灸減肥,毫針、耳針、埋線、埋針、穴位注射、穴位放血等針灸方法都得靈活組合運用,有時還要配合拔火罐,祛除身體裡的濕氣、疏通經絡。

  針灸減肥適宜人群

  1.多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位。

  相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。

  2.全身肥胖及腹部局部肥胖者。

  由於腹部是脾經胃經之處,對此調節為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。

  3.單純性肥胖者。

  肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。

  針灸減肥禁忌人群:出血體質、血液病患者、凝血機制有問題者。

  由於針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位,針眼雖小,但對一些凝血障礙者也會造成傷害,因此,醫生建議這些病人不要進行任何針灸治療。

  

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