現代社會，人們越來越注重自己的形象，減肥也成為了一個熱門的話題。其中針灸減肥備受人們喜歡，那麼針灸減肥要注意些什麼呢?

　　一、針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。在針灸的同時，養成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會馬上反彈。所以注意要堅持哦。

　　二、進行針灸減肥?也要注意控制飲食，在針灸過程中是不能夠暴飲暴食，隨便亂吃東西的，不然達不到減肥的目的。但同時控制飲食絕不等於“饑餓療法”，不主張過分節食。

　　三、在針灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。

　　四、中醫針灸是一門高深的科學，患者只有到正規的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的方案，才能夠達到減肥的目的。所以千萬注意要去正規醫院，不要輕信小醫院哦。

　　五、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處。

　　中西合璧效果更佳，藥物的選取很重要，這裡給大家推薦一種有效的藥物奧利司他膠囊。奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用於肥胖和體重超重者包括那些已經出現與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。是一種減肥的良藥。