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減肥茶效果如何 減肥很難堅持怎麼辦

  現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。可見,茶葉藥理功效之多,作用之廣,是其他飲料無可替代的。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。

  茶中除了含有多種維他命和營養素等活性成分,利用本草量子科技萃取出富含高濃度茶清素(TeaClean),把體內毒素的清除控制在人體能接受的范圍內,杜絕拉瀉排毒給肌體產生的負面影響,達到輕松排毒、健康養顏的效果;還含有大量的茶多酚,具有抗氧化、抗衰老功效。而茶粉末中所含的單寧酸更能緊致肌膚、增加肌膚彈性。喝茶可以減肥,茶應用在皮膚護理上有美白、去痘、滋養、抗皺、深層清潔、細嫩肌膚等多種養顏功效,並稱為“茶美容七訣”。

減肥茶效果如何 減肥很難堅持怎麼辦

  現在在國內,大力提倡綠色理念,同樣在減肥領域也出現了這種趨勢,健康、不反彈等健康理念融入到了減肥的宣傳中,而隨著這種理念的推廣,越來越多的人都青睐於健康減肥,常見的健康減肥有健康減肥運動,健康飲食減肥等。運動減肥指持之以恆的運動,偶爾的劇烈運動只會加重心髒負擔和使肌肉和軟組織受損。並且停止運動存在劇烈反彈的問題。健康飲食是指有節制的科學的均衡營養攝取。不要進入禁食的誤區。

  

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