下面為您介紹幾種常見有效的減肥的減肥茶方法，希望對您有所幫助。

　　一、烏龍茶

　　原料：烏龍茶做法：簡單地用開水沖。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

　　二、薏仁茶

　　原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

　　做法：熱水煮開，就可以飲用了。功效：清熱、利濕、治療水腫。

　　三、決明子茶

　　原料：決明子茶做法：熱水沖泡。功效：清肝明目、利水通便。

　　四、酸溜根茶

　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。

　　做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。

　　通過上面文字的介紹，您既然已經了解了常用減肥茶的配方，建議您不妨做一下嘗試。