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山楂減肥高效去脂 讓你輕松瘦

  此外,山楂還可以促進胃液分泌,增加胃內酶素。

  山楂茶

  材料:山楂、干荷葉、薏苡仁、甘草。

  做法:將所有材料一同研成細末,分為10包,每日用開水沖一包飲用。

山楂減肥高效去脂 讓你輕松瘦

  山楂銀菊飲

  材料:山楂、銀花、菊花。

  做法:將山楂拍碎,和銀花、菊花一起泡茶飲用,每日一次。

  山楂橘皮飲

  材料:生山楂、橘皮、荷葉、生薏苡仁。

  做法:將所有材料一同研末,用開水沖泡,一日喝完。

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