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2016/10/31 13:17:47在美國“新年願望”網站800萬人的新年心願中，超過1/3的人
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2016/10/31 13:17:37誤區1：仰臥起坐是鍛煉腹部肌肉的最好方式 現實：肩酸背痛，肚腩依舊。 一直被我們
2016/10/31 13:17:31大量的鞣酸對胃粘膜有較強的刺激作用，會引起胃功能失常，導致消化不良，還會刺激腸道粘膜
2016/10/31 13:17:251、只吃蔬菜和水果，就一定可以健康地瘦下來 真相：研究表明素食主義者通常都要比常吃
2016/10/31 13:17:231、炒菜多放調味料 道聽途說：烹調的時候多加調味料，可以刺激大腦神經，達到飽腹的感
2016/10/31 13:17:21減肥，每人心中都有一本“寶典”，是多年實戰+道聽途說的積累。
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