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女性完美身材標准 臀圍36寸腰圍23寸最討喜

  異性間的關系是人類最為微妙的關系。“只是因為在人群中多看了你一眼……”,就那麼一眼就墮入愛河,究竟看的都是啥?當然不是臉就是身材啦。怎樣的臉討人喜已經沒有多大的懸念,看看那些所謂的整形范本就知道。

  那怎樣的身材最易吸引異性呢?BBC曾報道過一個關於異性吸引力的研究,其中有一項是關於異性身材吸引力的。研究者對一百余名單身男女進行調查,並根據其描述在電腦上做出與其身材相符的異性三維模型。

  重點來了,怎樣的身材最吸引人呢?

  研究者發現,男性看女性身材重點落在胸部和腰臀比。女性模型的胸部變化大,也就是說男人看女性胸部的眼光差異很大,有男性喜歡飛機場,有男性喜歡巨乳。女性模型的腰臀部位變化較小,也就是男性對女性的這兩個部位看法分歧不大。

  女性完美身材

  最後,研究者得出男性最愛臀圍為36寸,腰圍為23寸的沙漏型身材。

  心理學家分析,這是因為男性會通過身材來判斷女性的生育能力,有生育能力的女性會更吸引人。而腰臀比較低的女性生孩子容易,因而更受男性喜歡。

  相比男性看女性,女性看男性身材的眼光簡單多了,要求只有一個,夠高就行!

女性完美身材標准 臀圍36寸腰圍23寸最討喜

  男人身材

  這看似簡單的要求,但對身高偏矮的中國男性來說,這卻是最苛刻的要求。胖瘦可以改變,但是身高那是鐵定了的事。除非大家的審美開放到可以接受男人穿高跟鞋。

  男人看女人和女人看女人有啥不同?

  女人的身材不單男人看重,女人更看重!對此進行了調查。此次調查共有336個人參與,其中包括94名男性和242名女性。結合國外某內衣品牌的研究和調查發現,男女對女性完美身材看法大相徑庭。男人欣賞豐滿妖娆的女性,而女性則向往瘦美纖細的身材。那男性看女性身材和女性看女性的身材,具體有什麼異同呢?

  1.男女都不能忍受的肥胖部位

  腹部肥胖

  女性有一個部位是男女都不能忍受它肥胖的,那就是腹部。調查中,近六成人最不能接受女性腹部肥胖。僅次腹部肥胖的是腿部肥胖。21%的男人不能接受女性腿部肥胖,12%女性不能接受腿部肥胖。可見,男人看腿要比女人苛刻多了。

  2.哪裡長些肉會更好?

  調查過半男性和女性一致認為女性胸部應該要豐滿點,其次就是臉部。有19%的男性,20%的女性認為女性臉部長點肉會更好。看到這一調查結果,嬰兒肥的小編暗笑:錐子臉的世界,再見了!

  除了臉和胸,女性再也不能接受自己其他部位長肉了。但17%男性認為,女性臀部長些肉,顯得圓潤豐滿會更好。

  3.女性哪個部位最易吸引你?

  女性標准身材3

  盡管生活在看臉的世界,但小編還是希望大家的審美有點懸念。可是調查結果告訴我,是我想太多了。沒錯,這就是個看臉的世界!男人就愛看臉!女人更甚,不但看臉,還要看腿!

  4.最遭嫌棄的身材是什麼?

  標准身材2

  沙漏身材是男女都愛的身材。那怎樣的身材最遭嫌棄呢?女性會嫌棄梨形身材比例失調,穿衣困難。她們更加喜歡上下相對均衡的矩形身材,而男性卻偏愛有曲線的梨形身材,矩形身材反而最不得男人心。調查中36%的女性最討厭倒三角身材,是所有身材類型中最遭女人嫌棄的。

  男人看女人和女人看女人,雖然看法存在不少分歧,但是他們卻有著一個一致性的標准,那就是:女人胖不得!男人說法是:你可以豐滿,但是不能胖!女人說法是:就是要瘦!瘦!瘦!

  想想變瘦就覺得很美好?變瘦不是你想出來的,必須要動起來!下面四個減肥妙招,拿走不謝!

  1.吃飽再減肥

  沒錯,吃飽了再減肥是真的管用!整天虐待肚子,饑腸辘辘會影響身體代謝,讓你更難瘦下來。要想變瘦,先照顧好肚子。碳水化合物、脂肪、蛋白質,一樣不可缺。一天飲食碳水化合物提供熱量應占總體熱量消耗的50%~60%。脂肪適量攝入。多吃優質蛋白豐富的食物,如雞蛋、牛奶、豆類等。優質蛋白有助肌肉生長,提高代謝,幫助減肥。

  2.一餐分多餐進食

  少吃多餐是許多營養師認可的飲食減肥方法,具體做法就是把一天的飲食分成5~6餐進食。一天中的重要三餐吃到六分飽,其余的加餐盡量不要吃主食,多吃吃一些低熱的水果蔬菜或其他膳食纖維豐富的食物。這樣既不挨餓又能減肥。

  3.多做有氧運動

  有氧運動包括慢跑、快走、騎自行車、游泳、爬山、跳繩等。這些運動的強度不大,運動過程主要消耗糖原和脂肪供能。但是在剛開始運動時候,身體消耗脂肪不多,在堅持一段時間運動後,脂肪消耗開始增加。因而每次做中等強度的有氧運動要堅持30分鐘以上。除了有氧運動還要結合力量訓練,提高減肥效率。

  4.多睡覺少熬夜

  睡眠不足影響“瘦素”分泌,讓人胃口大開,導致攝入過多熱量。而睡眠充足有利代謝,排出身體毒素。有研究表明,女性睡眠時間達7.5個小時有利健康。因此,因工作熬夜要適可而止,平時喜歡夜蒲或煲劇人,要記得早點洗洗睡。

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