纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 飲食減肥 >> 減肥食譜 >> 關於減肥食譜 >> 老中醫瘦身湯 最熱減肥小妙方

老中醫瘦身湯 最熱減肥小妙方

中藥現在被很多人所認可。因其是天然的植物,治標更治本。現實生活中,很多人都選擇用中藥來減肥,中藥減肥主要是通過熬制有刮脂通便的藥草,長期飲用可以達到減肥瘦身的功效的。中藥減肥瘦身湯是很好的減肥方法,大家可以試一下。

主要成分:橘皮、茯苓、瓜蒌、萊菔子、竹茹、薏苡仁、澤瀉、冬瓜皮、韭菜子、葡萄糖

主要功能

加快脂肪的代謝分解並抑止脂肪的合成。該產品通過消食化積、健脾理氣、祛濕排痰起到光滑皮膚、改善睡眠的作用。適用於食欲不振、痰引內停、脾虛濕盛的肥胖人群。

瘦身湯一、窈窕冬粉湯

材料:杜仲50公克、山楂20公克、黃精10公克、枸杞10公克、姜1小塊、米酒1瓶、裡脊肉4兩、冬粉1把、芹菜少許、水3碗。

做法:

1、杜仲加米酒煮開後,然後轉中小火,慢慢熬至剩1碗半湯汁即可。

2、山楂、黃精、枸杞、姜這四種藥材放入鍋中,加入適量清水,慢慢熬至剩1碗湯汁備用。

3、把其兩種熬好的湯汁混合,加入冬粉煮開,放入裡脊肉片煮熟,撒上芹菜末,這樣即可食用。

這道簡單的美味食物,可以直接當作正餐,而且對於降低血脂,對於預防肥胖很有效果。

熱門文章
吃洋蔥減肥 產後媽咪急速瘦身

1、醋洋蔥自然減肥法  這是一個很好的減肥法,好處是簡單、便宜,讓你毋須嚴謹節食和運動也可自然地瘦下去,因它可以幫你燃燒

減肥計劃表 6種水果讓你一周瘦成閃電

   一周減肥食譜瘦10斤  想要瘦身的話,飲食搭配上運動才是最好的,食物的搭配在減肥過程中起到了非常重要的角

減肥問題!

減肥問題! 女

怎麼減肥最有效最健康

概 述 減肥是要講究非常正確的科學的方法的,現在很多的女性朋友希望自己的體重能夠得到控制,但是一些