作為純天然的養生聖品，黑豆不僅能快速瘦身，還能排毒養顏，讓肌膚變得水潤細膩。那麼，黑豆有哪些神奇的減肥方式呢？下面介紹幾個簡單易學的黑豆減肥小竅門，讓你越吃越瘦！

1、黑豆漿

材料：黑豆

做法：先把黑豆洗淨，泡一整晚，然後上鍋蒸熟。把蒸熟的黑豆放進果汁機中，放入開水，打成豆漿即可。黑豆漿最好搭配上面包，在早餐時食用，這樣可以讓你從早上就進入減肥狀態。

2、黑豆酒

材料：黑豆900克，米酒6瓶

做法：准備大酒罐1個，洗淨、晾干。米酒6瓶，倒入大酒罐中。將黑豆和米酒一起浸泡。黑豆酒溫潤，早晚小杯、細口、慢飲。

3、黑豆南瓜湯

材料：黑豆、南瓜、冰糖

做法：黑豆提前一晚洗淨泡發，然後在放進鍋裡煮至軟爛。把南瓜洗淨去皮，切成小丁，然後放進鍋裡和黑豆一起煮，等到南瓜熟透以後即可盛出食用，加適量冰糖即可。

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