小編今天為大家提供一種減肥方法，雞肉減肥湯，大家經常吃雞肉可能不知道雞肉湯能夠減肥，那麼我來教一教大家他的做法，一起來看看吧：
材料：
1.帶皮冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇。
2.紅棗去核備用。
3.冬瓜連皮切塊。
4.把水煮滾，加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、姜，用大火煮十分鐘，再轉文火煮二個小時，然後再加入冬瓜連皮塊煮三十分鐘，加鹽調味即可。
這個湯清肺化痰、健脾、去水腫、養血提神，適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白、手足不溫的肥胖者。
步驟其實很簡單，但是他的的功效確實很大，那麼大家可以學一學幫助大家減肥。
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