中藥減肥湯1、蓮子瘦身湯

　　材料：蓮子30克，芡實30克，薏米50克，龍眼肉8克，豬肉300克，蜜棗2顆。

　　制作方法：豬肉洗淨後飛水;所有材料清洗干淨;用10～12碗水煮開後，加入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮2小時，調味即可。

　　中藥減肥湯2、平陳湯

　　材料：擯榔75克，厚樸15克，酒軍7.5克，青皮15克，蒼術15克，半夏15克，雲苓15克，殼15克，白芥子10克，焦楂15克。

　　制作方法：日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。

　　中藥減肥湯3、海藻輕身湯

　　材料：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　制作方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。

　　中藥減肥湯4、三花減肥湯

　　材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。

　　制作方法：每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。

　　中藥減肥湯5、大柴胡湯

　　材料：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。

　　制作方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

　　中藥減肥湯6、清宮仙藥茶

　　材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

　　制作方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

　　中藥減肥湯7、荷葉灰方

　　材料：荷葉。

　　制作方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。

　　中藥減肥湯8、荷術湯

　　材料：荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

　　制作方法：煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

　　雖然說中藥減肥湯對人體傷害比較少，但凡是藥三分毒，因此小編建議大家盡可能的采取運動的方式輔助減肥，這樣才能更健康哦！