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天天空腹吃水果,效果竟如此驚人!

  對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者,我深表遺憾。

  他們中沒幾個存活5年,大多數用常規療法的人僅活兩三年而已。

  常規療法沒有任何作用,因為不用常規療法治,病人也活兩三年。

  癌症病人一旦用了化療或放療,他們的細胞就中毒了。就衰弱了。

  癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。

  吃新鮮水果......

  一說吃水果,我們就想到把水果切成塊,大快朵頤。

  其實,沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間,什麼是正確方法呢?

  千萬別再飯後吃水果,一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用,起到提供身體能量,消肥減瘦作用,以及參與生化活動的作用。

  鮮果是重要食物。

  試想,你在吃兩片面包後,又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的,但被食物擋住了。

  與此同時,胃發酵,變酸,水果一接觸到它們,配著胃酸,整個食物就壞了.

  你會聽到有人抱怨:我一吃西瓜就愛打嗝兒,我一吃榴蓮就脹肚,我吃..香蕉愛拉稀,等等。

  那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果,就不會出像上述情況。

  白頭發,禿頭謝頂,神經緊張,缺覺黑眼圈,在你空腹吃鮮果以後,以上症狀一概消失。

  因所有的水果到了身體變成鹼性,所以像桔子..檸檬這樣味道酸酸的水果,還是都屬於鹼性食物。

  只要正確掌握吃水果的時間,你就掌握了問題的關鍵,讓水果助你美容,長壽。

  健康,富有活力,幸福和苗條。

  當你想喝果汁,就喝鮮果汁,別喝罐裝果汁。

  也不要將水果或果汁加熱,否則除了味道尚存,其他所有營養全部流失。

  吃完整的水果比喝果汁好。

  如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。

  讓果汁與唾液充分混合後再咽下。

  你還可以連續三天只吃水果不吃它物,這樣你的身體得以清洗,容光煥發,眾人驚喜。

  奇異果(猕猴桃):小而精,富含鉀,鎂。維生素E,和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。

  一天一個蘋果,醫生找不到我。

  蘋果:雖含維C低,但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性,從而有利於降低結腸癌,心髒病和中風的發病率。

  草莓:人體衛士。

  含有最強抗氧化力的水果大王,保護機體免遭癌患,血栓和自由基。

  桔子:每日吃2-4個,可抗感冒。降膽固醇,預防或化解腎結石,降低結腸癌風險。

  西瓜:含水92%,是解渴最佳食品。所含大量的谷能強化免疫系統。

  還含有關鍵的西紅柿紅素,抗癌氧化劑,維C,以及鉀。

  番石榴和木瓜是維C冠軍。番石榴還含有高纖維,能治便秘。

  木瓜富含糊蘿素,對眼睛有好處。

  飯後喝涼水等於得癌症

天天空腹吃水果,效果竟如此驚人! 

  相信嗎?

  涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態,從而影響消化。

  固態油脂在酸的作用,變成小碎塊,比固體食物更易於被腸道吸收,並附著在腸子的內壁。

  很快形成脂肪,導致癌的生成。

  所以餐後要喝熱飲。

  女同胞應該知道,並不是所有心髒病發作始於左臂疼痛。要警惕下颚的劇痛。

  甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有惡心,大汗淋漓。

  60%心髒病人在熟睡時發作,再也沒醒過來。下颚疼痛能疼醒。要細心,提高警惕。

  我們在這方面知識越多,存活的幾率越高。

  水果減肥法是指除了水果以外,什麽東西都不吃,全日只吃水果,直到吃飽為止。當然不是什麽水果都適合用來減肥,首先,選擇含糖較少的水果。較為有效的減肥水果是蘋果、奇異果、提子等。

  吃水果減肥,是不少女性最喜歡使用的方法之一。那麼,生活中常見的一些水果熱量到底如何?為了避免盲目選擇,不妨讓我們給它們排排位:

  檸檬

  100克/24卡路裡檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者,美白效果好,熱量又低,愛美想瘦的女性可適量食用,但避免空腹吃。

  菠蘿

  100克/32卡路裡屬於酸性水果,可以整腸和助消化,加上菠蘿富含的酵素能有益體內毒素分解,促進排水,排脂,所以,那些想要減肥的女性,可以餐後適量食用。

  番茄

  100克/35卡路裡除了含有豐富的維生素C、E、K外,還富含茄紅素、葉酸、類胡蘿卜素、酚酸和纖維質,是最熱門的保健水果之一,也被拿來作為女性減肥的好食材。

  蘋果

  100克/50卡路裡蘋果富含果膠,可以幫助腸胃蠕動、促進體內毒素的排洩,再加上蘋果富含鉀,熱量不高,還可以防止腿部水腫,也是熱衷於減肥的女性首選。

  香蕉

  100克/125卡路裡富含纖維質、鉀質和果膠等,可以有效地整腸,也有排除體內水分的效果,是一種很理想的減肥水果。

  猕猴桃

  100克/50卡路裡富含維生素C,能防止便秘、幫助消化和美化肌膚,這些特點使它成為最受歡迎的美容和塑身水果。

  每周有規律地吃不同顏色的水果,可以最大限度地提高食用水果的效能,不僅可以獲得不同種類的維生素,還可以同時獲得很高的抗氧化效果。尤其記住在按照季節吃顏色又鮮艷又深的水果時,年輕和健康的效果就會加倍。以番茄為例,顏色越紅,含有的營養物質就越多,減肥效果也越好,另外,野生的水果比人工種植的好。

 

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