柿子：止咳降壓、舒緩呼吸道疾病。

　　香蕉：潤腸通脈、含有大量鉀可防止心血管硬化。

　　櫻桃：鐵質含量豐富，能養顏美膚。

　　柚子：可清躁熱、通便、消口臭，不過體質較寒的人不宜過食。

　　草莓：清熱涼血，可以美膚養顏和潤澤頭發。

　　荔枝：益氣補血、促進血液循環，但體質躁熱者不宜多吃。

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　　芒果：益胃止嘔、維生素Ａ含量高，有益養生。

　　蘋果：治便秘、滋潤皮膚、潔牙。

　　枇杷：潤肺止咳、調節呼吸道的不適。

　　番茄：預防高血壓、貧血，可消暑、清熱、助消化，汁液能美膚。

　　葡萄：補血益氣、抗氧化、增進免疫力。

　　檸檬：可增強消化、出汗過多、食欲不振都適宜食用。

　　梨子：鎮咳化痰、清解熱毒。

　　蓮霧：解熱、利尿、鎮靜神經，加鹽食用更好。

　　鳳梨：健胃整腸、幫助蛋白質吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹鹽吃更好。

　　棗子：可治便秘、利尿、益胃生津，空腹不可過食，要細嚼慢咽。

　　木瓜：去濕舒筋、美白肌膚。

　　橘子：性寒，可解熱、化痰、防便秘、生津止渴。