簡單又便捷的減肥套餐,讓你一瘦到底....

　　材料：小土豆2個（約150g），黃瓜一根

　　調料：鹽、黑胡椒、沙拉醬少許

　　裝飾：番茄醬少許

　　做法：

　　1、 土豆切塊上鍋蒸熟，加入調料，用勺子壓碎拌勻成土豆泥；

　　2、 黃瓜切片，排入盤中；

　　3、 土豆泥裝入裱花袋，用菊花嘴，在每個黃瓜片上擠出花形（如果嫌麻煩，可以不用裱花袋，用勺子團成小圓球放在黃瓜片上也可以）；

　　4、將一小張烘焙油紙卷成圓錐狀，裝入番茄醬，在土豆泥上按照自己的喜歡的樣子擠出番茄醬做裝飾即可。