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2016/12/20 10:53:30很多人都想要擁有一種快速減肥的方法，但是基本上都找不到適合自己的,或者
2016/12/20 10:53:30不經常參加體育鍛煉的人在進行了不習慣的體力活動以後都會感覺的肌肉酸痛。
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2016/12/20 10:53:29跑步是常見很多人選擇的減肥方法，如果認為跑步是簡單的方法，那你就錯了，
2016/12/20 10:53:29不管是骨感美女還是曲線美人，有一點肯定的是，絕不容許“游泳
2016/12/20 10:53:28上班族工作壓力大，經常加班，缺乏足夠的運動；白領忙於工作，久坐不動，好
2016/12/20 10:53:24想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，那就是走路!一般人不自覺
2016/12/20 10:53:22身材偏胖的MM最難掩飾又最想遮起來的就是這粗壯的水桶腰，一大堆漂亮的衣
2016/12/20 10:53:21擁有纖細腰圍是每一個愛美女人的夢想，許多健身專家都有這樣的結論：相對於
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2016/12/20 10:53:19最近，身邊的小伙伴都在練一個動作——平板支撐(
2016/12/20 10:53:19現代生活中，減肥方法多種多樣，最常見的是運動減肥，運動減肥是通過有氧運
2016/12/20 10:53:18在時裝秀上走貓步的模特們，完美的身材比例，是否很羨慕很驚訝：&ldqu
2016/12/20 10:53:14我們都知道，運動不但能完美自己的身材，還能起到健身效果，運動對改善心肺
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