利用鋼琴也可以減肥大家聽說過嗎？不過這種減肥法只適合喜歡音樂，喜歡彈琴的美眉們，因為這種培養興趣減肥法對有些人來講可能會有些困難，但也不防有條件的人可以學學看。下面就具體介紹什麼是鋼琴興趣減肥法。

鋼琴興趣減肥法步驟：

1、雙腳分開，雙手握住毛巾放在胸前拉直，雙手與肩膀成一條直線。

2、高舉毛巾至頭頂位置，保持這個動作20秒。

3、雙手向左移，與左手呈85°的角，毛巾依然要保持挺直的狀態，動作保持在20秒內最佳。要注意的是，彈鋼琴時手臂要抬舉，把它轉移到日常生活中，加上毛巾的作用，就可以輕松的瘦手臂了。

以上就是鋼琴興趣減肥法的具體步驟，有興趣有條件的美女們不妨試試，培養你的鋼琴興趣減肥方法，可以幫你塑造肩膀和手臂的的美感線條。讓自己的肩部、臂部更加的纖瘦和迷人。