科學健康減肥法 走路輕松減肥 科學健康有效的減肥方法，是不受時間、地點的限制的，走路瘦身法，可以幫助矯正走路的姿勢，修煉氣質。
日本合氣道走路減肥法 2周速瘦身
合氣道走路法的重點主要是在站姿、站的重心與腳的運行。NG與OK的合氣道走路法腳步，腳跟要在一個直線上而不是腳趾。
合氣道走路法：
1.站姿是抬頭挺胸，雙腳腳尖呈60度，屁股夾緊。
2.踏出腳步時腳跟先著地，手不要過於搖擺。
3.假設在地上有一條直線，則腳跟都是踩在線上的，腳步分別與線傾斜三十度。
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