在顏面針灸中，刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時慢慢來，適應以後，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運動。

  　　百會穴——預防過量飲食、便秘   　　左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。   　　攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫   　　眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。   　　太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫   　　眼睛與眉毛間的側面，向後約1橫指處，快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。   　　承泣穴——眼袋松弛   　　位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。   　　球後穴——提高小腸的機能   　　眼尾正下方，臉頰頭下處。能調整小腸機能，幫助吸收。
　　迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。   　　眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。   　　頰車穴——消除臉頰的浮腫。   　　沿臉部下颚輪廓向上滑，就可發現一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。   　　地倉穴——抑制食欲。   　　嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。   　　承漿穴——消除胸部浮腫。          下唇與下颚的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預防臉部松弛。   　　天突穴——促進水分的排除。   　　位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，去除臉部多余的水分。   　　上面是中醫按摩瘦臉的方法，有事沒事就可以按摩下，不會耽誤太多時間，不能完全記住就關注下《全民健康網》。還有更多的減肥知識哦。