淋巴按摩,聽起來“很神奇”
最近,記者在花園路某商場門前,看到一份關於“淋巴按摩減肥、防病”的宣傳彩頁。主要介紹一家美容院通過芳香精油淋巴按摩,能有效促進淋巴系統活性,有神奇的減肥功效,還可增強自身免疫力,防病健身。
記者隨即到該美容院進行咨詢。據該美容院按摩師介紹,通過對人體淋巴系統的按摩,幫助身體代謝掉多余的水分、脂肪和毒素,如果長期堅持,即便是不怎麼胖的人也可以順利減去2~3公斤。該按摩師還表示淋巴按摩和節食或服用藥物的減肥方法不同,不會反彈,沒有副作用,並且能促進血液循環,增強身體免疫力,有效防止疾病。
在文化路附近一家美容院,吧台服務員向記者介紹說,淋巴按摩可以根據顧客的身體狀況、體質等,采用不同的按摩手法,時間大約為一次30分鐘,並極力推薦說,淋巴按摩可以促進血液循環,改善氣色不好、易疲勞、易生病等狀況。
【體驗】
淋巴按摩,做起來“不靠譜”
小時候淋巴結發炎,到醫院看病時,醫生總是囑咐說:“淋巴結不要經常去摸,越摸就會更嚴重。”
那麼,淋巴究竟可以按摩嗎?淋巴按摩有沒有那麼多神奇的功效呢?
在朋友開的一家美容院裡,記者親自體驗了一次淋巴按摩。淋巴按摩前,美容師先在她的手掌抹上專門配好的“排毒循環專用油”,隨後開始對小腿、大腿、腹、手臂、臉頸部的淋巴進行按摩,感覺有點酸疼。隨後美容師拿起一個“小刮子”,開始在背部進行按摩。所謂的按摩就是抹上同樣的精油,開始“刮”,強烈的刺痛感讓記者的體驗半途終止。
同樣在做淋巴按摩的張女士說,她是沖著淋巴按摩能減肥來的,已經做了5次了,體重一直沒有減輕。她說,所有的減肥方法她都會試,選擇淋巴按摩也就是想嘗試一下。
【專家】
淋巴按摩,醫學上“不支持”
針對淋巴按摩可以減肥、防病的說法,鄭州大學第二附屬醫院普外科主任醫師牛海鷗表示,正常淋巴一般是摸不到的,只有在其發生病變的時候才能摸到,如果對能摸到的淋巴進行按摩,對身體的健康是有害而無利的。牛海鷗說,淋巴是身體的免疫系統,當人體受到外界病毒侵害時,淋巴系統會像過濾網一樣將病原微生物濾掉。淋巴按摩可以美容、減肥,在醫學理論裡是沒有這個概念的。
牛海鷗表示,如果人為的利用外力壓迫淋巴系統,用力過度的話,還會出現暫時性的淋巴結發炎腫大現象。對健康是極其不利的。
瘋狂聚餐後,是不是發現自己的小肚子又大了一圈?為了拯救你的水牛肚,你最好還是勤奮點做做收
如何快速練腹肌 成為有魅力的男人一、卷腹動作 既然是要練出腹肌,那麼腹部的動作必須要有,怎麼鍛煉就要看有哪些方法可選了。具體的卷腹動作有傳統卷腹、健身
自制不反彈的健康飲食減肥茶下面教你自制不反彈的健康飲食減肥茶,快看看吧. 減肥茶的材料: 1、紅棗10顆 2、玫瑰花一小搓即可,大約3-4朵
正確按摩不可少 使用減肥霜5注意1、使用方式: 要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層,每周至少一至兩次在身體局部塗擦,同時作局部按摩,促進血液循