低溫引發保養的問題即使室內暖氣已開足馬力，可屋外那0度以下的低溫，沾上一點，就是徹頭徹尾的冰涼。嬌嫩的肌膚已然支撐不住，按照表皮溫度每上升1℃，肌膚吸收速度會增加10倍的護膚法則，此時的氣溫，簡直可絕緣所有保養品能量，還不算溫度驟變誘發的大量黑色素。趕快調集“供暖”穴位，讓肌膚的血氣供應運轉正常，肌膚才能從烏青的冰封狀態中復蘇，恢復粉嫩健康的溫潤光澤。

　　四白穴和巨篌穴同屬胃經。胃經，顧名思義，是管理胃腸功能的。胃腸功能一旦失調，整個人就會虛弱下來。如果它暢通無阻，不但能讓人睡得香，胃口好，臉色也會更加紅潤、有光澤。

　　四白穴

　　位置：雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處。

　　巨篌穴

　　位置：瞳孔直下，平鼻翼下緣處，鼻唇溝外側。

　　按摩方法：大拇指彎曲90°用凸出的關節自上而下按摩。

　　合谷穴

　　“面口合谷收”，合谷穴為手陽明大腸經的原穴，原穴就是原氣出入之穴，是可以補氣血的強心穴位。

　　位置：在大拇指和食指的虎口間，一只手拇指的第一個關節橫紋正對另一只手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

　　按摩方法：拇指指腹輕輕按壓，9下為宜，不能揉搓，按下去有酸脹麻的感覺就證明位置對了。

　　迎香穴

　　不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻，顧名思義，如果因為感冒或鼻過敏等引起呼吸不暢，按摩該穴位會有最直接效果。此外，它還能刺激大腸、促進鼻周圍血液循環，使氣血暢通，從而增強機體抗病菌能力。

　　位置：鼻翼兩側約1cm處，鼻翼外緣中點旁

　　按摩方法：大拇指彎曲90°，用凸出的關節按摩。