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按摩六法 打造精致小臉

  試試下面的六大按摩法吧!

  1保持優美的臉部輪廊

  A從唇部兩邊向太陽穴方向按摩。

  B從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩。

  c從鼻中部向太陽穴方向按摩。

  每一部位重復兩次為一套完整動作,每天早晚1次即可。

  2預防黯淡不健康的肌膚

  用雙手的手指從下颌中心向太陽穴方向交替向上按摩肌膚(10次)。每天1-2次。

  3獲得纖細而美麗的脖頸

  用雙手的手掌沿兩側向上交替地按摩頸部的肌膚(10次)。每天1-2次

  4輕拍肌膚,獲得紅潤的臉色

  用雙手的手指輕拍兩頰40次(敏感肌膚30次),每天1-2次。

  5獲得優雅的鼻梁線條

  兩手用中指和無名指指尖由鼻尖至前額交替地輕輕向上滑動按摩(10次)。每天1-2次。

  6減少鼻翼兩側多余的油份

  用兩手的中指和無名指上下按摩鼻翼兩側(10次)。每天1-2次。

  TIPS:以上幾組運動簡單方便,你可在早上洗臉後和晚上睡覺前進行按摩,輕松達到瘦臉的目的哦。

  

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