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巧壓4個穴位 使頸部更修長

  如何使頸部更修長?

  美麗修長的頸項屬於女性美之一,若女性穿著低領衣服時,擁有修長美麗的脖子,會更增添女性的魅力。

  如果你想使自己的頸部更修長,現在就請你按照不同穴位施行不同指壓法。

  穴位1:耳下至鎖骨傾斜分布的肌肉外側的上、中、下三點。

  按壓穴位1的要領:將拇指充分彎曲,以第二關節置於穴位上,逐漸地加力,朝水平方向按壓秒,按順序在這三點上重復做三次。但須特別注意不可一開始就施以過大的力量。

  穴位2:頸窩凹隱點(相當於風府穴處)。

  按壓穴位2的要領:將雙手拇指重疊成十字形置於穴位上,再用中等力量朝頭頂的方向按壓10秒。

  穴位3:頸窩凹隱處左、右旁開1.5cm處的點。

  按壓穴位3的要領:將雙手拇指充分彎曲,以第二關節置於穴位上,用中等力量按壓10秒。

  穴位4:第三頸椎點、第五頸椎點。

  按壓穴位4的要領:將雙手拇指充分彎曲,以第二關節置於穴位上,用中等力量朝水平方向按壓10秒,如此重復做三次。

  

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