當不恰當減肥超過了身體所能承受的范圍，上升到“自虐”、“自殘”，就等於“慢性自殺”。醫生建言，減肥主要不是為了美容，而是為了健康;應盡可能改變不良生活習慣，加強運動鍛煉，達到控制體重的目的。

專家指出，當不恰當減肥超過了身體所能承受的范圍，上升到“自虐”、“自殘”，就等於“慢性自殺”。醫生建言，減肥主要不是為了美容，而是為了健康;應盡可能改變不良生活習慣，加強運動鍛煉，達到控制體重的目的。不論何種減肥法，都應該先征詢醫生意見，切忌亂用、濫用。

1：寄生蟲減肥法

“生吞”蟲卵，利用蟲卵在腹腔內自由繁衍，消耗多余的營養。

危害：可能出現營養不良，消化道隱性出血而致貧血，膽道蛔蟲病，嗜酸性胃腸炎和腹膜炎，出現腹痛、腹瀉、腹水等症狀，更加嚴重的是太多的成蟲集結在腸裡會扭成團，引起腸梗阻。

醫生建言：寄生蟲減肥法對身體造成的危害“鐵證如山”，而且寄生蟲吃下去後並不是想象中的那麼容易“打”出來，實在是“百害無一利”，萬萬不可嘗試!

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