健康咨詢描述： 聽說吃生的苦瓜能減肥,請問這個方法可取嗎?
醫生回復建議：
最好還是運動加節食.
運動減肥一直以來都是人們最常用的減肥方式，而有氧運動也是女性們的減
減肥的方法概 述 減肥是現在的熱門的話題，出現肥胖的時候還是應該引起重視的，目前的社會中三高疾病的發病率是越
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快速瘦身 試試魔芋魔芋中含有多種礦物元素、果糖，尤其含有葡萄糖甘露聚糖，每百克含量約50克，可降低血糖，減
