健康咨詢描述：
我有點胖
想減肥
可是一直都沒有成功
有什麼可以幫我嗎
運動我總是半途而廢
心裡難受!!!
醫生回復建議：
你減肥的信心會讓你做運動的,對身體好,又達到減肥的效果,一舉兩得
西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多余的脂肪，並排出體外
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