健康咨詢描述: 我的臀部肉非常的多,而且還很平,我自己看了都惡心,我想問一下,有什麼好方法能夠盡快減掉它!
醫生回復建議:
減肥不要急於求成,最好堅持不斷的運動,效果很好的,多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操多運動,少坐。
下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下不吃減肥藥的理由。 鋪天蓋地的藥物減肥廣告令肥女們怦然心動,她們掏出錢包想換回健美。
中藥瘦身注意一般過重體重的民眾,應如何正視這個問題呢?實在很難界定一個讓大家共同服膺的標准。 事實上,肥胖與個人的先天體質差異有關
有沒有真正安全的減肥藥?不少女孩子都希望自己再瘦一點,雖然大部分都對減肥藥持觀望態度,但是不少女孩子為了在短時間內達到理想身材,還是會購買減肥藥
白領減肥必學的瘦身絕招瘦腰 這是你從未想像過的姿勢,因為它要你的軀干撐起來和克服地心引力,你將使所有腹部肌肉得到鍛煉—&mdas