牙齒矯正和針灸減肥

女 | 21歲

健康咨詢描述： 我現在正在牙齒矯正期間，想要同時進行針灸減肥，請問會不會有什麼沖突，還有針灸減肥的原理和治療方法是什麼

醫生回復建議：

      正牙時針灸減肥不會有沖突(我妹妹曾經是華西醫大口腔醫院正畸科的副主任，99年到美國繼續學習正畸,後在美國做正畸醫生,今年春節才回國).針灸減肥原理針灸是我國傳統醫學寶庫中的一枝奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要作用，因操作簡便、安全有效，已風靡世界。　　針灸減肥是通過相應穴位的刺激，疏通經絡，調解內分泌及機體平衡，抑制旺盛食欲，促進機體脂肪代謝，是目前有效的一種健康減肥方法。　　針灸減肥對２０～５０歲的中青年肥胖者效果較好。通常春夏兩季見效較快，而秋冬兩季見效較慢。治療過程中可能出現厭食、口渴、大小便次數增多等均屬正常現象。如果出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時，屬於不良反應應立即中斷，防止危險發生。　　針灸減肥在取穴時應對症選穴行針。如營養過剩者，可選曲池、合谷、三陰交、上巨虛等穴位；腸燥便結者，選支溝、天樞、足三裡等穴位；肺脾氣虛者，選太淵、太白、肺俞、陰陵泉等穴位。　　針灸減肥在治療過程中應注意：１、選准穴位；２、嚴格消毒；３、適當運動；４、改變不合理膳食結構和飲食習慣；５、饑餓、飽腹、疲勞、緊張時不針灸；婦女月經期、妊娠期不針灸；皮膚破損發炎處不針灸。　　除了針灸法外，足針和耳針法對減肥也有一定療效。其中耳針療效應用尤多。耳朵與全身經絡髒腑關系密切，神經、血管豐富，有調整機體內分泌系統及內髒功能的作用。現介紹幾種對肥胖症行之有效的耳穴療法：　　１、耳穴針刺　　穴位：神門、大腸、三焦、肺、心等。　　方法：每次選１～２個穴位，用７５％酒精常規消毒，中等刺激，並用小塊膠布固定。５天治療１次，每次留針５天，５次為１個療程。　　２、耳穴埋針法　　穴位：神門、大腸、三焦、肺、胃等。　　方法：選定穴位常規消毒後，以小號止血鉗持掀針准確地置入穴位，然後以膠布固定，留針５天後取出，再埋１個穴位。以上穴位每次１穴，６個穴位輪流埋針，６次為１個療程。　　３、耳穴貼壓法　　穴位：神門、大腸、肺、胃、口、贲門等。　　方法：取０．６×０．８（平方厘米）的膠布，將王不留行籽貼於膠布上，用血管鉗送至耳穴，貼緊後加壓，感到局部有酸、麻、脹、痛或發熱感。每次只貼單側耳穴，兩耳交替使用。每周１次，１０次為１個療程。　　耳針減肥在治療過程中應注意：１、埋針後應在餐前半小時，兩餐之間及晨起和晚睡前進行按摩，每次按摩１５～３０次，手法宜輕柔，用力均勻。２、耳廓損傷或發炎禁止治療。３、對老年人、兒童及高血壓、動脈硬化者針刺前後要適當休息。４、耳針治療如發生頭暈、惡心、心悸等，應停止治療。針灸是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用針灸減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到減肥的目的。在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。因為通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。針灸減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排洩通暢，而有利於減肥。如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時，屬於針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。　　　　針灸減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的歡迎。目前臨床多采用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法。在治療過程中應注意下列幾點。⑴辯證取穴：應根據病人的臨床特點，選擇最適合的穴位。如食欲亢進、易饑餓者，應首選胃經；如體態虛胖、動則氣喘，可選擇肺、脾二經；如脘腹滿悶、肢體沉重，應選擇三焦經。⑵准確定位：治療找穴時，最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點，然後將針對准敏感點，准確壓入，固定牢靠，輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。⑶嚴格消毒：整個操作過程應做到嚴格消毒，所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用，防止發生感染或污染。⑷定時按摩：埋針後，應在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩，每餐按摩15～30次，按摩時手法宜輕柔、用力均勻。⑸增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。　　　　除了針灸法外，足針和耳針法對減肥也有一定療效。其中耳針療法應有尤多。祖國醫學認為，耳朵與全身經絡髒腑關系密切，通過對耳朵上不同穴位的刺激，可達到調節全身功能，治療疾病的目的。耳針療法的具體內容包括耳穴針刺、耳穴按壓、耳針壓籽等。