有點兒不相信？我們先來看看研究結果怎麼說。 如果你有胖朋友，你變胖的幾率增加57% 早在2007年，哈佛大學醫學院也
踏板操讓媒體和快樂同在活力踏板操作為一種時尚健康的運動方式，越來越受到廣大女性的歡迎。一塊小小的踏板，一支動感強勁的舞曲，就可以讓你在上下舞動
自制減肥茶:玉米須茶的做法玉米須減肥茶 原料：鮮玉米須100克，茶葉5克。 制法：先將玉米須洗淨後，放入鍋內，倒入清水2碗，用小火煎煮半小時，
肥胖與宮寒有關，你知道嗎？眾所周知沒有陽光賜予的暖和溫度，大地永遠是嚴冬，子宮也是一樣，寒暖是女性身體根基的指標。子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時
