什麼方法可以快速瘦臉?

女 | 21歲

健康咨詢描述：

醫生回復建議：

      把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放松的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。瘦臉按摩法：按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。3、托下颌：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鐘左右。4、輕托臉部：雙手放於兩下颌，輕輕地按摩並提拉。5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。