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吃酸奶綠茶粉能減肥嗎?對身體有害嗎?

吃酸奶綠茶粉能減肥嗎?對身體有害嗎?

女 | 17歲

健康咨詢描述: 最近聽同學說用一匙綠茶粉加一袋酸奶混合吃會減肥,我就試了一下,我吃了能有能有半個月了可是也沒瘦,大腿好像也比以前更粗了,也沒有網上說的吃完就會上廁所的反應,這是怎麼回事呀,而且最近也不怎麼愛吃飯了,體重卻沒下去。吃酸奶綠茶粉對身體有害嗎?真的能減肥嗎?
 

醫生回復建議:

      這個東西因人而異..我也吃過..瘦了不少滴!就是胃不好的要注意..!

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