健康咨詢描述： 問題描述:我的腿上和胳膊上經常出現青一塊紫一塊, 而且最近有點乏力. 我控制飲食減肥大概兩年了, 而且這期間我嗜好吃辣, 天天吃,而且是超辣的. 直到12月份才不敢吃的. 那位好心的大夫幫幫我啊, 我以前是因為肥胖很自卑, 現在又莫名其妙的有這個現象, 活著真沒勁!
醫生回復建議：
平時要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動就可以.有什麼問題可以繼續提問.我會密切關注你的問題.
草莓所含卡路裡：每100克約含30大卡 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠等，這些營養素對生長發
什麼情況下不能做埋線減肥？埋線減肥雖然好但是也是有禁忌症的，為了自身安全一定要選擇正規的機構，那麼什麼情況下不能做埋線減肥？北京
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果汁搭配蔬菜湯 2天瘦5斤更輕松日本知名果汁女王說：一直瘦不下來，是因為你的飲食方式早就錯誤，腸道累積了太多「污泥」，就算喝再多果汁，這些「會讓你變瘦的
