健康咨詢描述： 早上跑步半小時,能減肥嗎?還有就是我是坐在電腦前上班的,肚子上有很多贅肉,有什麼方法可以減掉肚上的贅肉,謝謝!
醫生回復建議：
控制飲食增加運動是好的減肥方法,但只每天半小時太少了.
"曲美"減肥藥的主要成分就是西布曲明，但是這些含有西布曲明的減肥藥再歐盟地區和美國都被暫停銷售使用。
雞蛋黃瓜減肥法 一周減10斤雞蛋中富含卵磷脂，可以促進脂肪膽固醇分解消耗，還能夠有效幫助防止血管硬化。黃瓜中含有豐富的丙醇二酸，它可以
宅女瘦手臂五大攻略怎樣才能瘦手臂？有以下七式的瘦手臂攻略就能擊破疑問，找到獲取美臂的門路。 第一式俯臥撐坐式 先將身體趴下，兩手支撐地
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