健康咨詢描述： 我今年21,173cm 70公斤左右.我從15歲左右發覺胸部比一般男大,瞍的時候也一樣.而且我臉上張有女人樣斑點,我身上皮膚又很好,又白又光滑,我發覺我越來越象女人,一般我敢在公共場所很苦惱
鍛煉身體能不能有效,要不然只有去醫院.
你要找出胸部打的原因,是肥胖還是性激素過高,如果是肥胖是可以通過鍛煉的,如果是性激素高,那要治療
長假過後，在大啖美食之余，總會引起肥胖的危機。過多的熱量與脂肪堆積在體內，如果不馬上清除，很容易就會形成宿便堆積在體內，
四個動作甩贅肉 徹底告別大象腿空中腳踏車 動作：分兩個步驟來完成：躺在床上，頭最好是不要枕頭，抬腿與身體垂直到90度，然後做蹬自行車的動作。一般一次
有氧瘦身操 激活肌體僵硬肌肉群本套有氧痩身橾能幫助腿迅速燃燒脂肪，並且激活僵硬的肌肉群，同時能促使體內各器官運轉恢復正常，減少熱量和脂肪的囤積，為痩身
輕松敲膽經半個月變成小鳥腿坐在床上伸直雙腿，或者把腳放在一個小凳子上，用拳頭去捶大腿兩側。從大腿外側根部(站起來屁股有個窩的地方)開始一直敲到膝蓋
