健康咨詢描述： 轉呼啦圈多久腰才有明顯的瘦身效果？
醫生回復建議：
聽說要堅持一兩年才有效呢！既使很短時間內看見有效果了還要堅持！困為很容易反彈的，我就是那樣！勸你在做之前一定要有持之以恆的精神才行喔！祝你成功·
減肥一定要減的健康。高血脂是對健康的一大威脅。想要保持苗條的身材還要擁有健康的身體，不妨
巧妙搭配黃瓜 減肥效果驚人常吃黃瓜可以美容，所以深得大眾所喜愛。但你是否知道嗎?黃瓜吃對了，也可以起到瘦身效果哦。如果你想利用黃瓜來
制定豆腐瘦身食譜 低熱量調配低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的飲食可以有效地幫助人們控制體重。豆腐是高營養、高礦物質、
有用的減肥產品有哪些兩種方法結合讓你窈窕不是夢概 述 晚上6點後絕對不要再吃東西了除了管住嘴還要邁開腿，但凡沒有管住嘴巴的小吃貨們都很喜歡甜食，
