健康咨詢描述:
我雖然整體並不是那種很胖的類型
但是我的臉上的肉卻比較多,請問怎麼能讓臉部瘦下來啊?
醫生回復建議:
瘦臉小巧門1.象吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持10秒;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。--減少臉上的贅肉2.緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭。重復10次。--減少下颌的贅肉。3.嘴微張,下颌左右移動。反復30次。每天稍有時間做2-3次即可。
女性朋友通過瑜伽的體位法和持之以恆的練習,可以讓你的身體得到顯著的變化:健美胸部;美化胸部曲線;預防乳房下垂;使腰部柔軟
中醫針灸減肥會有副作用嗎中醫針灸減肥會有副作用嗎?都說女人一變胖就貶值,的確夏天已經來到,身上的肉想掩蓋也蓋不住了,因此減肥是
自己動手,消除胖臉“我雖然身材還算勻稱,但胖嘟嘟的圓臉,唉...,這特令我煩惱。” 你是否也有過這樣的煩惱?臉上
告別中年發福 健康下午茶每天坐在辦公桌前忙著趕不完的工作,晚上回到家還要照管兒女的學習以及家務活,所以可想而知我們真的十分缺少運動鍛煉的機會!雖