健康咨詢描述: 怎樣讓因為減肥而下降的新陳代謝率提高?
希望得到具體的辦法,最好是中藥材,藥膳或者食療.謝謝啦!
<P>藥物總是有副面作用</P>
<P>建議運動來提高新陳代謝</P>
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<P>推薦一個綠色健康減肥方法:<BR>一天三餐飯正常吃<BR>晚飯後快走兩小時(不是散步,也不是跑步)<BR>持之以恆你會有個非常健康的身材和身體<BR></P>
普洱茶——有效減肚子贅肉 功效:★★★★★ 普洱茶之所以能夠減肥
警惕減肥藥帶來誤區 健康減肥才是硬道理雖然在短期體重會有下降的趨勢,但是需要大家注意的是,減肥並不等於減重,只有長期的維持健康合適的體重,才是真正的減肥成功。
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