健康咨詢描述： 我的小腿屬於肌肉結實型的,外表有橘皮組織,肉緊,粗壯,與上半身不成比例,希望各位費心解答,我想得到有效的答案,謝謝!
這個可以通過做一些拉伸小腿肌肉的練習再配合按摩推膏,讓小腿肌肉軟化消減,而且按摩膏還有收緊皮膚的作用可以讓橘皮變淡
下腹卷體鍛煉部位：下腹部 下腹卷體動作與仰臥起坐，都不建議在柔軟的床上進行，應於瑜伽墊上練
美眉們基本都喜歡吃甜食，可是當甜食對上了減肥後，這就是個很糾結的問題呢?別擔心，蜂蜜可以代替甜食來食用，滿
張艷女24歲 身高160體重59kg 上班前：上午7點醒來後還要發一陣子呆，之後才起床，上廁所。經常不吃早餐或者用1
.hzh {display: none; } 蔬菜富含纖維
