健康咨詢描述: 月經的量都很正常的 這個月還沒來不過.
醫生回復建議:
你這是不運動,使體內熱量積聚所致,這是突然停止運動所致,是正常的,現在應多運動,才能逐漸恢復.
誰說人到晚年不能練肌力,醫學專家建議——運動要“葷素”搭配 要想健身
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