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減肥藥反彈後怎麼辦改變減肥方法

概 述

吃減肥藥,瘦了,有反彈的例子可多了,我阿姨,就是我表哥的媽媽,她是一個大胖子,為了能瘦下來,不知道想了多少辦法,然後呢,她就買了很多減肥藥來吃,的確瘦了一點,然後減肥藥就沒有再吃了,結果不到兩周,又胖起來了,簡直是快瘋了,我的阿姨反反復復弄了,好多次呢,真的是著急死了。所以,我建議大家減肥就不要吃啥減肥藥了。

步驟/方法:

1上面,你不是說吃減肥藥反彈後該怎麼辦嗎?,還能怎麼辦呀,當然是不能吃那些減肥藥了啊,再吃,再瘦,那麼就又反彈,反反復復,有完沒完,而且,我想大家都應該知道,減肥藥是及其傷身體的,所以我也就建議大家少吃減肥藥哦,盡量不要吃才好呢。

2吃減肥藥後反彈了,那麼大家就趕緊去鍛煉你的身體呀。夏天呀是最好的減肥時期哦,該干嘛干嘛,夏天多出去運動一下出去旅一下游啊,多走一下路呀,這都是減肥的方法呀。其實我最喜歡的還是跑步,我有同學跑了幾個月都不給我瘦了二十斤,而且她還沒有節食,該吃什麼還是在吃。

第2步

3現在很多的減肥藥裡面都含有一些致癌的成分,甚至對身體特別不好。有些不是說未來請你單位了嗎,其實裡面有瀉藥,所以啊,大家就不要吃了吃了反彈,到時候跟你更加的胖。還有一個就是有點真胖胖的更加可愛呀,如果你喜歡可愛的東西那麼就應該喜歡自己可愛一點呢那麼你就會喜歡你自己。

第3步

注意事項:

在這裡我多的話就不說了,還是建議大家多多運動,多多鍛煉身體,這樣子對身體才好,才能有一個又長又瘦的大長腿。而且大家要注意多喝水。。。。。。

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