概 述

現在有很多女性都是吃貨，在我們在食用完食物的時候。我們都會擔心身體發胖。我想對於拔罐子這種方法來說，大家很不陌生了。我一般在冬天的時候就會引起一些上火的症狀，這個時候我通常會選擇拔罐的方法來進行緩解症狀。有一次在我和閨蜜拔罐子。的時候聽到那個美容師說拔罐還有減肥的效果。於是我向那個美容師咨詢了一些知識，下面我給大家來分享一下，需要的就是能夠幫助到大家。

步驟/方法：

1當我們在進行真空拔罐減肥的時候，我們一定要注意很多事項，一個星期最少要，進行2一次要停留15分鐘。當天空劃過的時候，這個時候可以做一下三焦俞穴。它主要是排出體內的濕氣。

2再就是，在拔罐子時候可以認准中脘穴，這個位置，它是位於我們的肚臍眼之上。它可以很好的排解我們體內的脂肪。還可以做一下我們的關元，他的肚臍眼兒，下面他可以很好的排出體內的濕氣。

3對於這個真空拔罐器，可以在網上訂購。一般來說，這個板塊啟動盤有15個，還有一個打氣筒，還有一盒刮痧油，還有刮痧工具。當我們在進行拔罐的時候，一定要把身體洗干淨。在拔罐子之後盡量的先不要洗澡。當我們再用刮痧工具將穴位刮開的時候，這時候拔罐他有很大的效果。

注意事項：

以上就是為大家講解，接著試了下我的知識能夠幫助大家。當我們在拔罐子時候，我們最好是不要太頻繁了。最好是一個星期進行兩次，或者是3次。在這幾天，我們不要這些很油膩的食物。一般來講一個月為一個療程。在做完之後，我們一定要進行手部的按摩。