精油按摩瘦出精致小臉
第一步先按摩臉頰,這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上,兩手輕貼增加精油的溫度,並在臉上均勻分布。然後,用中間三根並攏的手指,沿下巴至太陽穴的路線,按摩8~10次。 第二步按摩眼部,因為眼部浮腫也會讓整個臉看起來胖胖的。用雙手食指和無名指由內而外地打圈,按摩眼眶四周,連續做8~10次。 第三步要按摩鼻翼,同樣用雙手的食指和無名指,由內而外向斜上方打圈8~10次。 最後一步是頸部按摩。千萬不要認為這一步跟瘦臉沒關系,頸部肌肉如果松弛了,不但會出現大量皺紋,而且還會讓你的下颌輪廓漸漸消失,臉自然顯得胖。夏日怎麼能讓粗壯的手臂影響你的青春美麗呢,所以瘦臂勢在必行,那麼,如何減掉手臂上的贅肉?想要健康瘦手臂,我們就要利用起平
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