日本超流行三分鐘瘦臉法

　　三分鐘瘦臉法：平時可以多吃一些流食，盡量不要動用到臉部最好，這是網拍模特最常用的方法，為了保證自己的小臉蛋更為小巧和柔軟，基本上模特們都是吃流食哦。

　　三分鐘瘦臉法：充足的睡眠是保證V字小臉的首要條件，現在的年輕MM們都很喜歡夜生活，但是在進行夜生活的同時，也要保證自己每日的睡眠能達到一個基本的狀態，給身體定一個生物鐘，每晚按時睡覺可以促進身體的新陳代謝。

　　三分鐘瘦臉法：飲食習慣也是很重要的，早上吃好、中午吃飽、晚上吃少，是最基本的，平時選擇食物的種類和吃東西咀嚼的次數都是很重要，多吃一些高鉀質的食物是很重要的。

　　三分鐘瘦臉法：平時的坐姿和站姿也是要注意的，這樣臉部的肌肉也會進入一個緊繃的狀態，睡覺的時候也盡量不要壓迫到臉部，走路的時候也習慣性的昂首挺胸，這樣在不知不覺之中，你的臉蛋就瘦了一圈了。

　　以上三分鐘瘦臉法受到國內外很多朋友的好評，有興趣的你可以試一下。