第一：是符合你肌膚需求的身體清潔品。
是干、是油、還是中性、敏感性肌膚，身體跟臉部一樣，也是各有所需喔
第二：身體去角質產品。
通常身體跟臉部去角質產品不太一樣的地方，是身體用的顆粒會比較粗，甚至在沐浴乳裡就已經添加了去角質顆粒。
第三：敷背產品。
敷背的目的是緊致毛孔、均勻膚色、保濕和控制背部油脂的分泌，通常一個星期做個1-2次就可以。
第四：身體化妝水。
在沒有特別做背部保養的時候，洗完早就噴上身體化妝水吧！對身體油脂的分泌有很好的控制效果。
飲食同樣是減肥的關鍵。所以，今天，養生之道網小編就強烈為大家推薦一下飲食減肥食譜，讓大家在吃的健康的同時吃出好身材啦啦。
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