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台灣初中女生嫌身材差沒人緣 患厭食症暴瘦

  台灣"中國附醫"精神科醫師張倍祯指出,這名少女因青少年憂郁症和厭食症交攻,才會出現像是自虐的極端行為。事實上,統計數據顯示,厭食症好發於青少年,高達八成五的病例分布在13至20歲年齡層,女男比例約為十比一,女生發生率在百分之一左右,可說並不罕見。

  張倍祯說,少女從小愛讀書,升上初中後雖能名列五名之內,卻從此與第一名絕緣,加上沒有要好的朋友,整個人變得很不快樂,常躲在被窩裡暗泣。精神不濟導致功課更加退步,無處談心她認為是身材讓人看不順眼,於是決定突破困境,並從減肥著手。

  由於不愛運動,她采忌口方式進行,謝絕米面澱粉幾天後,馬上瘦了兩公斤。這項成果讓她心情短暫轉好,也堅定要吃更少減更多的意念。等到強行就醫前,她已陷入走路會喘、容易疲倦、動辄發怒拒食的狀態了。所幸經過治療之後,以低劑量抗郁劑及每周一次的心理治療,搭配規律飲食與作息,三個月後,她的體重增至45公斤,也逐漸學會肯定自我加強自信。

  現在減肥的女孩子越來越多,而因為減肥導致厭食的情況也日益嚴重,那麼面對這種情況,大家要怎麼辦呢?

  首先你得改變下心理,先接受自己,把減肥的事情先擱置一下。減肥減到厭食是很嚴重的,一般情況下應該看醫生。如果覺得自己還沒到那麼誇張的地步,就自己調節一下,強迫自己吃點,不行的話就到美食的圖片,看看能不能勾起食欲。

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