電腦族怎樣減肥?現在的白領們幾乎都是整天坐在電腦面前，運動的機會很少，所以身材也逐漸走樣，贅肉從腹部大腿冒出來，於是很多白領都想要減肥瘦身!那麼怎樣的減肥方法才最適合電腦族呢?下面為你揭曉。

　　推薦：酸奶+紅糖

　　怎樣喝酸奶減肥?一杯酸奶+2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。

　　推薦：紅花素瘦身產品

　　這是近來網絡風靡的一款天然成分纖體瘦身產品，據說娛樂圈的很多女明星也在使用呢!曾經一度熱賣到斷貨哦，可以幫助白領們緊實腹部贅肉，起到燃脂的功效，並且外用按摩瘦身產品沒有任何副作用。

　　推薦：多吃西梅

　　西梅中富含多種人體所需的營養物質：纖維素、維生素A、維生素C、鉀、鐵、鈣、葉酸等。而且不含脂肪和膽固醇。長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人體清道夫”的美譽。由於西梅汁能夠促進排便排毒，港台地區的很多女性稱它為“苗條汁”。