減肥的原理，主要是通過扎針達到健脾利濕消脂的效果。因為脾的主要功能就是潤化水濕。如果脾的功能有問題，就會導致脂肪排不出去
家庭瘦身瘦腰法 練出迷人腰部曲線粗鹽瘦腰腹 很多女性朋友都會用粗鹽來瘦腰腹，粗鹽是經過曬干制成的沒有經過加工的大粒鹽，含有豐富的礦物質和微量元素。它不
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一天瘦一斤 幾種減肥水果食譜推薦柚子 柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖尿病
