腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一。目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關系,其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前,有研究表明,挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;腦溢血和腦梗塞等疾病,在“啤酒肚”男性中也很常見。
導致上述狀況的主要原因是,腹部脂肪與身體其他部位的脂肪性質不同。腹部脂肪分子很容易以游離脂肪酸的形式進入血液,並隨血液直接進入肝髒。當肝髒游離脂肪酸分子過多時,會轉成低密度脂蛋白,並隨血液流往心髒、肺和動脈。其中一部分低密度脂蛋白轉化為有害的膽固醇,誘發心血管疾病。
常喝啤酒喝出“啤酒肚”加重心髒負擔
“腹部肥胖的病人得心髒疾病的幾率是常人數倍!”專家認為,且不說小麥啤酒是否能防心肌梗塞,單說這經常喝啤酒的危害,首當其沖就是容易讓人腹部發胖,這是人體衰老的重要原因。如今很多人隨著進入中年,不是全身發胖就是腹部開始肥胖,對健康造成了威脅。
記者疑惑,為什麼腹部肥胖會危害健康呢?專家解釋,醫學研究發現臀大腰細者體內脂蛋白膽固醇含量高,這種膽固醇被認為是有益的,能防治心髒病。而腹部大臀小的人此類膽固醇含量低,得心髒病的可能性就大。專家指出,腹部肥胖的人,得高血壓的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍等等。因此單從這個角度來講,用多喝小麥啤酒來預防“心肌梗塞”並不是個好辦法。
此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,也容易造成腹部脂肪囤積,為了自身的健康,大家一定要遠離啤酒肚。
中醫認為,疾病的發生是陰陽失調的結果,包括肥胖症的發生。從陰陽學來看,脊在人體後面正中,脊背屬陽。督脈循行於脊中,督脈統
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