很多男白領都發現，在自己上學的時候雖然吃得多，但是身材很好，在上班之後吃得少了身材反而走樣了，這是為什麼呢？其實男白領易發胖與其工作性質很有關系。

　　1、心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰;

　　2、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;

　　3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更易受壓力的影響;

　　4、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。

　　5、有人認為“心寬體胖”，胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這也就是為什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一;