很多人都在質疑為什麼孫燕姿的總是說那麼瘦，其實，這與孫燕姿的減肥方法有關，燕姿喜歡鋼琴，她的瘦身秘訣與鋼琴是分不開的。

孫燕姿的減肥方法：培養你的鋼琴興趣減肥方法，可以幫你塑造肩膀和手臂的的美感線條。

①雙腳分開，雙手握住毛巾放在胸前拉直，雙手與肩膀成一條直線。

②高舉毛巾至頭頂位置，保持這個動作20秒。

③雙手向左移，與左手呈85°的角，毛巾依然要保持挺直的狀態，動作保持在20秒內最佳。

注意：彈鋼琴時手臂要抬舉，把它轉移到日常生活中，加上毛巾的作用，就可以輕松的瘦手臂了。

唱歌也是可以減肥的，在唱歌的時候，保持吸氣的狀態，控制自己的氣息慢慢的吐出來，一定要是均勻的吐氣。這樣就能提高減肥的效率了。

孫燕姿的減肥方法除了運動，還有飲食方面的，但是據了解，燕姿的飲食並不特別，可以說是想吃什麼吃什麼，這就得看燕姿喜歡吃什麼了。